第 1 讲 课程导学：提示词能力的四个层级

同一模型，为什么有人用出三倍效率

大模型的输出上限远高于普通人的想象，但大多数任务卡住的原因不是模型能力，而是指令的信息密度不足。本课不教「万能咒语」，只教一套可复用的工程方法：把脑子里模糊的想法，写成模型可执行的任务书。

先看一组真实对照，同样是「写一份产品推广方案」：

• 写法 A：写个推广方案。得到 800 字通顺但空洞的文本，观点、案例、数据全是通用套话，无法直接交付。
• 写法 B：补齐角色、目标读者、投放渠道、字数、结构、禁用项六项约束。得到 1200 字三段式方案，每处数据留有明确占位符，只需要替换数字与日期即可使用。

差别不在模型的聪明程度，而在输入信息密度与验收标准是否明确。

提示词能力的四个层级

本课把使用深度分成四层。多数职场人卡在第二层：会用，但每次输出都要返工。课程目标是稳定进入第三层，并对第四层建立概念。

学完这门课你能交付什么

课程共 13 章，建议按 6 周推进，每周 2 章，配合练习当周完成。每一章都自带可复制模板与对照表，不需要额外购买工具书。

• 一套 5 要素提示词骨架，可套用于写作、数据整理、代码、方案、分析 5 类任务。
• 一份角色设定对照表，知道什么时候该限定角色、什么时候限定反而变差。
• 一套输出格式强约束写法，让模型稳定吐出 JSON、表格或固定结构文本。
• 一份提示词缺陷归因表，能定位「为什么这次输出不如上次」。
• 20 条可直接复制的模板，覆盖周报、方案、总结、改写、抽取、评估等高频场景。

学习前置要求

需要能正常使用任意一款主流对话式大模型，具备基本的复制粘贴与文件上传能力。不要求写代码，不要求懂算法。所有模板用纯文本表达，可直接粘进任意模型对话框使用。